|
|
|
vikozka( БаХФР, 31.08.2011, 17:10 )набор в фитнес студию Это новая тренировка на выживание разработана на основе самых эффективных техник различных единоборств: карате, кикбоксинга, тай-чи и таэквон-до. Эта взрывная смесь собрана в эффективный, высокоинтенсивный и атлетический урок. Тренировка включает в работу все мышцы тела. фитнес-программа высокой интенсивности, которая включает в себя, движения из таких дисциплин, как бокс, каратэ и таэквондо, замиксованных с аэробными шагами и дополненных классическими силовыми упражнениями. спользуется специальное оборудование: боксерские перчатки и груша. Тренировка, включающая в работу все мышцы тела, происходит интенсивная тренировка сердечно-сосудистой системы, улучшение баланса, осанки, скоростно-силовых показателей.За час фитнес-боя сжигается огромное количество калорий. Кроме того, происходит интенсивная тренировка сердечно-сосудистой системы, улучшается координация, осанка, скоростно-силовые показатели и гибкость. Пользуется большой популярностью во всем мире. Необходим ли для урока опыт единоборств? Нет. Тренировка специально разработана таким образом, чтобы в ней могли участвовать все желающие, независимо от уровня подготовленности. Это бесконтактный урок, поэтому ваша безопасность обеспечена. Все блоки, удары ногами и руками предварительно демонстрируются перед выполнением комбинаций, поэтому вы достигаете максимального результата от тренировки в кратчайшие сроки. Начните сегодня! Это тренировка, требующая 100% отдачи, но и приносящая 100% результат как на физическом, так и на эмоциональном уровне. Заранее заданная хореография проста, но в то же время обеспечивает высокую интенсивность нагрузки за счёт изменения амплитуды и ускорения движений. Особая энергетика, неизменно возникающая на каждой тренировке, мотивирует вас на выполнение упражнений с такой нагрузкой и интенсивностью, на которую, как вам казалось, вы не способны. Имейте в виду: придя на урок единожды, вы уже не сможете от него отказаться! Хотите записаться на бесплатную пробную тренировку?Позвоните мне пожалуйста 89186231241 Виктория |
